8 maj 2013

Personlig träning utomhus

Starta dagen med att PT:a, det är inte bara min energi som är på topp på morgonen, utan även kundernas. Härligt väder ute och ett toppenpass! För att citera kunden:
" Men det här är ju roligt, styrketräning är ju kul varför gör jag inte det oftare när jag är själv!?"
Ibland är det svårt att motivera  sig själv och veta just vad man ska träna, då finns det personliga tränare som hjälper en igång och gör ett upplägg individanpassat.

Jag har nischat min personliga träning på kvinnor och mammor för vi är så olika män och kvinnor och jag har valt att nischa mig och bli riktig bra på det.
Vill du ha en spark i baken? Boka en en träff, jag har annars min onlinetjänst med det är 2 helt skilda saker att ha kontakt över nätet och att ha ett fysiskt möte.

Nu ska jag ta min egen träning innan lunch och ett eftermiddagspass i behandlingsrummet.

BootCamp för mammor imorgon 9.30 , det går bra att komma på drop-in.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar